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Webinar Especial FIT® - Burnout: como prevenir, identificar e comunicar sinais?
Webinar
29-01-2026 a 29-01-2026
1.5 Horas
/
Laboral
15:30 -
17:00
30,00 + IVA
Informações e Objetivos
Esta ação de formação destina-se a Toda a equipa.
Esta ação é gratuita para as Farmácias com subscrição no Programa FIT®.
Quando se pensa em Burnout, quase imediatamente é associado ao cansaço físico ou mental. E sim, o Burnout tem esses elementos associados. O que normalmente se esquece é que o cansaço não vem só do excesso de horas ou de tarefas de trabalho, mas de um sentido mais amplo de falta de propósito ou sentido para todo esse trabalho.
No contexto das farmácias, onde a pressão para garantir um atendimento rápido e de qualidade é constante, este risco torna-se ainda mais relevante, exigindo estratégias específicas para cuidar do bem-estar das equipas.
Neste webinar iremos falar sobre duas das dimensões às quais pode ser dada mais atenção para prevenir esse estado de cansaço limite, o Burnout.
Junte-se a nós!
Oradora: Isabel Lage, Psicóloga Clínica
Moderadora: Rita Ribeiro, Farmacêutica e Gestora de Formação na Escola da ANF
Conteúdos programáticos
Cuidado:
• Os primeiros sinais de cansaço
• Checklist de autocuidado
• Usar estratégias de autocuidado no quotidiano
Propósito:
• Atenção e intenção nas tarefas
• Zoom in e zoom out: como dar sentido ao todo
• Como comunicar as minhas necessidades
• Os primeiros sinais de cansaço
• Checklist de autocuidado
• Usar estratégias de autocuidado no quotidiano
Propósito:
• Atenção e intenção nas tarefas
• Zoom in e zoom out: como dar sentido ao todo
• Como comunicar as minhas necessidades
Área
Formação FIT - Webinares